Hvad er roning hos os. 
Rungsted Roklub er en motions- og turklub.
Vores daglige roture er op og ned langs kysten.
Du kan opleve de flotteste solopgange og solnedgange.
Stille vand som er en fryd at ro på.
Blæst som kan give udfordringer.
Du kan møde sæler, når vi ror.
Du kan se fugleliv.

Du har mulighed for at ro i ergometer indendørs til flot udsigt over vandet
Vi har e-roning, som er digitale træningsprogrammer til indendørs brug.
Vi er alle frivillige og hjælper hinanden med at få roning og faciliteter til at fungere.
Vi har et godt fællesskab og er gode til at hygge os med kaffe eller mad.

God motion for hele kroppen.
Roning er en sportsform, hvor du får brugt alle de store muskelgrupper.
Vi kan blandt andet tilbyde motion til dem, som godt vil svede og få pulsen i vejret.
Længere ture op og ned langs kysten.
I løbet af sommeren er der mulighed for at komme til andre rofarvande.

Vi er også sociale
Vi er gode til at vende verdenssituationen.
Vi kan godt lide at drikke en kop kaffe/te, måske endda med en kage til.
Vi kan tænde grillen en sommeraften og selv have mad med, men nyde den med dine
rokammerater.
Vi laver af og til mad, som vi spiser i fællesskab.
Du må gerne have familien med til de fælles arrangementer.