Praktisk info til nye medlemmer

Nye roere 

Roskole afholdes i begyndelsen af maj måned. Herefter instrueres nye roere løbende.

Du vil blive instrueret i følgende:

• Roteknik
• Sikkerhed
• Træning i roning på Øresund
• Introduktion til de mange muligheder for motion og træning, som klubben kan tilbyde

Du kan se gældende intruktionshæfte her.

Når du starter med at ro, vil du vil du blive tilknyttet vores instruktører. Introduktionsforløbet strækker sig over 5-15 gange. Herefter vil du blive frigivet og kan ro med alle klubbens medlemmer.

Du er velkommen til at komme 2-3 gange og prøve om roning er noget for dig, inden du melder dig ind i klubben.

Om sommeren ror vi på vandet, og om vinteren - og når sommervejret driller - har vi et dejligt træningscenter, hvor træningen foregår individuelt eller i hold. 

Er du interesseret i at høre mere, så kontakt formand Hanne Solberg, formand@rungstedroklub.dk eller tlf. 40366657
Indmeldelse kan ske her (link til ny side).

Du kan se Rungsted Roklubs vedtægter her.